Psilocybin bei Depressionen: was sagt die Forschung?
Um Psilocybin bei Depressionen ist in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit entstanden. Universitäten weltweit untersuchen die Effekte, und die ersten Ergebnisse sind vielversprechend. Aber was wissen wir wirklich, was bedeutet es für dich, und was kannst du davon erwarten und was nicht?
Was ist Psilocybin?
Psilocybin ist ein natürlich vorkommender Stoff in bestimmten Pilzen und Trüffeln. Nach der Einnahme wird er im Körper in Psilocin umgewandelt, das zeitweise die Arbeitsweise des Gehirns beeinflusst. Das niederländische Institut für öffentliche Gesundheit (RIVM) beschreibt Psilocybin als nicht abhängig machend mit einem relativ niedrigen Risikoprofil. Wir arbeiten mit Psilocybin-Trüffeln, die in den Niederlanden legal erhältlich sind.
Was sagt die Forschung?
Forschung unter anderem der Johns Hopkins University und des Imperial College London deutet auf mögliche positive Effekte von Psilocybin bei Depressionen, Angst und beim Durchbrechen festgefahrener Denkmuster hin. In kontrollierten Studien berichten Teilnehmer häufig von mehr emotionaler Offenheit, neuen Perspektiven und einer Abnahme von Beschwerden, manchmal schon nach einer oder einigen Sitzungen.
Gleichzeitig ist es wichtig, nüchtern zu bleiben: viele Studien sind noch relativ klein, und die Forschung steckt mitten in der Entwicklung. Ergebnisse aus Studien sind keine Garantie für ein individuelles Ergebnis.
Wie könnte es wirken?
Forscher gehen davon aus, dass Psilocybin die Verbindungen zwischen Hirnregionen zeitweise flexibler macht. Bei einer Depression steckt jemand oft in starren, negativen Denkmustern fest. Die Erfahrung kann eine Art Fenster öffnen, in dem neue Perspektiven und Gefühle zugänglich werden und in dem du mit der richtigen Begleitung anders auf dich und deine Situation schauen kannst.
Diese Begleitung und die Verarbeitung danach sind entscheidend. Ohne gute Integration verblassen Einsichten schnell; mehr dazu steht in Integration nach einer Psilocybin-Zeremonie.
Eine Zeremonie ist keine medizinische Behandlung
Bei Mental Health Temple bieten wir professionell begleitete Psilocybin-Zeremonien an, keine medizinische Behandlung. Unsere Begleitung steht neben bestehender Versorgung, nicht an ihrer Stelle. Nimmst du Medikamente wie Antidepressiva, oder bist du in Behandlung? Dann sprich eine Teilnahme immer zuerst mit deinem Arzt oder deiner Behandlerin ab, und nenn es im Vorgespräch.
Für wen sie geeignet ist, und für wen nicht
Teilnehmen kannst du ab 18 Jahren, und jeder wird vorab gescreent. Eine Zeremonie ist nicht geeignet, zum Beispiel bei einer Psychose in der Vorgeschichte, in der Schwangerschaft oder bei bestimmten Medikamenten. Im Vorgespräch, das auf Englisch stattfindet, schauen wir sorgfältig, was verantwortbar ist.
Mehr wissen?
Du willst wissen, ob eine Zeremonie etwas für dich sein kann? Lies, wie ein Tag abläuft, in Was dich bei einer Psilocybin-Zeremonie erwartet, oder nimm Kontakt auf für ein unverbindliches Gespräch.