Trüffel und Alkohol: warum wir um 48 Stunden bitten
Es ist eine der Fragen, die uns am häufigsten gestellt wird: darf ich vor einer Trüffelzeremonie noch ein Glas Wein trinken? Die kurze Antwort: wir bitten darum, in den 48 Stunden davor keinen Alkohol zu trinken. Hier das Warum, und was das für die Tage davor und danach bedeutet.
Die Regel, mit der wir arbeiten
Für eine Zeremonie bitten wir dich, Alkohol, Drogen und Koffein ab 48 Stunden vorher wegzulassen. Es steht auch in der Vorbereitungsmail, die du ein paar Tage vorher bekommst. Auch kein Kaffee, was sich für die meisten als der schwierige Teil herausstellt.
Warum 48 Stunden
Was während einer Zeremonie passiert, hängt weitgehend von drei Dingen ab: deinem Set, deinem Setting und der Dosis. Set ist die Verfassung, in der du hineingehst, und genau dort landet Alkohol.
Ein durchzechter Abend wirkt in deinen Schlaf hinein, in deine Stimmung und in deine Klarheit am nächsten Tag. Wer nach einer kurzen Nacht mit dumpfem Kopf ankommt, startet von einem anderen Punkt aus als jemand, der ausgeruht ist. Das macht die Erfahrung nicht gefährlich. Es macht sie trüber als nötig.
Unsere Vorbereitung ist deshalb eigentlich keine Liste von Verboten. Es geht um Ruhe und Klarheit: Alkohol in den Tagen davor weglassen, ordentlich schlafen, leichter essen als sonst, und den Tag danach freihalten.
Und Medikamente?
Alkohol ist das eine, Medikamente sind etwas anderes. Manche Mittel verstärken die Wirkung von Psilocybin, manche dämpfen sie, und einige Kombinationen bergen ein ernstes Risiko. Deshalb fragen wir im Vorgespräch jedes Mal danach.
Was wir niemals tun, ist dir zu raten, deine Medikamente abzusetzen. Das ist ein Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Psychiater, nicht mit uns. Welche Mittel besondere Aufmerksamkeit brauchen, steht unter Sicherheit und Kontraindikationen.
Darf man danach trinken?
Der Tag selbst endet mit einem gemeinsamen Essen, damit du richtig gelandet bist, bevor du gehst. Danach geht es vor allem darum, es ruhig angehen zu lassen. Wir würden davon abraten, für den nächsten Tag etwas Anstrengendes zu planen, und ein ausgiebiger Abend fällt darunter.
Die Tage nach einer Zeremonie sind oft so wertvoll wie der Tag selbst. Dinge fallen an ihren Platz, und das geht mit klarem Kopf leichter. Etwa drei Wochen später rufen wir dich an.
Wenn du einfliegst
Gut zu wissen, wenn du anreist: die 48 Stunden umfassen auch den Flug und die Nacht davor. Ein Flughafenbier am Abend vor der Ankunft liegt innerhalb des Fensters. Keine Katastrophe, aber es ist die Art von Sache, die Leuten erst hinterher auffällt, also sagen wir es lieber vorher.
Kurz gesagt
- Kein Alkohol, keine Drogen, kein Koffein ab 48 Stunden vor einer Zeremonie.
- Der Grund ist deine Ausgangslage: ausgeruht und klar macht einen Unterschied.
- Medikamente werden immer im Vorgespräch besprochen. Setz deine Medikamente dafür niemals selbst ab.
- Lass es danach ruhig angehen. Die Tage danach zählen so viel wie der Tag selbst.
Nicht sicher, wie das für dich gilt? Das Vorgespräch ist genau der Ort zum Fragen.