Uitleg
Wat is een truffelceremonie?
Een dag waarop je met legale psilocybine-truffels naar binnen gaat, onder begeleiding van mensen die dit sinds 2018 doen. Hieronder staat precies wat dat inhoudt.
Een truffelceremonie is een begeleide sessie waarin je psilocybine-truffels inneemt in een veilige, voorbereide omgeving. De werking duurt vier tot zes uur. In die tijd komen gedachten, gevoelens en herinneringen naar boven die in het dagelijks leven vaak net buiten bereik blijven.
Deze pagina legt uit wát het is. Zoek je waar en wanneer je er een kunt doen, kijk dan bij onze truffelceremonies.
Je komt het in twee schrijfwijzen tegen, als truffelceremonie en als truffel ceremonie. Wij houden de eerste aan, maar het gaat om hetzelfde: dezelfde dag, dezelfde truffels, dezelfde begeleiding.
Het woord ceremonie kan zwaar klinken. Wat het in de praktijk betekent is dat er een vorm omheen staat: je komt niet binnen om iets in te nemen en weer te vertrekken. Er is een gesprek vooraf, een voorbereiding op de dag zelf, begeleiding gedurende de hele ervaring, een nabespreking en een maaltijd. Die vorm is niet decoratie. Hij is precies wat het verschil maakt tussen een ervaring die je verwerkt en een ervaring die je overkomt.
Mensen komen bij ons met uiteenlopende redenen: vastzitten in een patroon, rouw die niet op gang komt, een burn-out die niet overgaat, of simpelweg de vraag wie ze zijn als het even stil is. Wij zijn geen behandelaars en dit is geen therapie in de medische zin. Wat wij bieden is een zorgvuldig begeleide dag.
In het kort
Waar je het aan herkent
Legale truffels
Psilocybine-truffels zijn in Nederland legaal verkrijgbaar. Paddenstoelen met dezelfde werkzame stof zijn dat niet. Dat is het hele verschil tussen de twee.
Onder begeleiding
Bij een groep van maximaal tien deelnemers zijn steeds twee begeleiders aanwezig, ook als het zwaar wordt.
Een hele dag
De werking duurt vier tot zes uur. Met aankomst, voorbereiding, nabespreking en diner ben je een volledige dag bij ons.
Met intake vooraf
Iedereen spreekt vooraf telefonisch met ons. Daarin kijken we of dit veilig en passend is, en wat je wilt onderzoeken.
Dosering op maat
De dosering stemmen we af op je leeftijd, lengte, gewicht en eerdere ervaring. Niet te veel, wel genoeg om er echt in te komen.
Muziek als drager
De afspeellijst is met zorg samengesteld: meditatief, spiritueel en aards door elkaar. Zij noemen het de wind in de zeilen van je reis.
Het verloop
Hoe een dag eruitziet
Geen twee ceremonies zijn hetzelfde, maar de opbouw is dat wel.
- 1Aankomst
Landen en kennismaken
Je komt binnen, drinkt thee en ontmoet de andere deelnemers en de begeleiders. We nemen door hoe de dag loopt en waar alles staat. Niemand begint voordat het rustig voelt.
- 2Voor de inname
Intentie bepalen
We staan stil bij waarvoor je gekomen bent. Niet als opdracht, maar als richting. Bij ons hoort daar een kort ritueel bij, onder meer met salie.
- 3De ceremonie
Vier tot zes uur naar binnen
Na inname zak je weg in je eigen ervaring. De meeste mensen liggen met een blinddoek en muziek. Je hoeft niets te presteren en niets te delen; de begeleiding is er als je die nodig hebt.
- 4Uitkomen
Terug in de kamer
De werking neemt af en de groep komt langzaam weer bij elkaar. Er is fruit, drinken en ruimte om te bewegen of stil te zijn.
- 5Afsluiting
Nabespreken en eten
We bespreken na wat er is gebeurd en wat het je bracht. Daarna eten we samen. Dat samen eten is geen extraatje: het helpt je te landen voordat je naar huis gaat.
Truffels, paddenstoelen en psilocybine
Deze drie woorden worden door elkaar gebruikt, en dat zorgt voor verwarring. Psilocybine is de werkzame stof. Die zit zowel in bepaalde paddenstoelen als in truffels, de ondergrondse knollen van dezelfde schimmel. Het effect komt in grote lijnen overeen.
Het verschil zit in de wet. Paddenstoelen met psilocybine zijn in Nederland sinds 2008 verboden. Truffels vielen buiten dat verbod en zijn nog steeds legaal verkrijgbaar. Daarom werkt iedere serieuze aanbieder in Nederland met truffels, wij ook.
Meer over het onderscheid lees je in ons artikel over het verschil tussen psilocybine, truffels en paddenstoelen.
Waarom dit anders werkt dan een gesprek
Een vraag die we vaak krijgen: wat voegt zo’n dag toe aan praten met een psycholoog? Kelly Schuller, orthopedagoog en ceremoniebegeleider bij ons, legt het zo uit.
Als je over een probleem praat, dan beschrijf je het. Je voelt er ook wel iets bij, maar je hoofd neemt het steeds weer over.
Tijdens een reis voel je het verdriet echt, en krijg je inzicht in je eigen patronen. Dan heb je dat gevoel van: oké, dit ga ik dus niet meer zo doen.
Dat is een proces van bewustwording dat volgens haar sneller op gang komt en dieper gaat dan met praten alleen. Je gevoel staat open, en daardoor kun je verwerken wat er ligt in plaats van het te omschrijven.
Wij zeggen daarmee niet dat een ceremonie psychologische hulp vervangt. Een ceremonie vervangt reguliere zorg niet, en veel deelnemers combineren het juist met een lopend traject. Wat wij bieden is een zorgvuldig begeleide dag, geen behandeling.
Voor wie het wel en niet is
Een truffelceremonie is niet voor iedereen, en dat zeggen we liever vooraf dan achteraf. Er zijn omstandigheden waarin wij het afraden of niet begeleiden: een bipolaire stoornis, bepaalde medicatie, hart- en vaatproblemen, en zwangerschap. Bij psychose of schizofrenie, ook in de familie, gaan wij daar niet zomaar in mee en bespreken we je situatie eerst persoonlijk. In de intake komt dit allemaal aan bod.
Wat de risico's precies zijn en waarop wij screenen, staat uitgebreid op de pagina over de risico's van een truffelceremonie. Wil je weten hoe je je voorbereidt, kijk dan bij voorbereiding.
Veelgestelde vragen
Wat is een truffelceremonie?
Een truffelceremonie is een begeleide sessie waarin je psilocybine-truffels inneemt in een veilige, voorbereide omgeving. Psilocybine werkt vier tot zes uur en brengt je in een toestand waarin gedachten, gevoelens en herinneringen zich anders aandienen dan normaal. De ceremonie is het geheel eromheen: de intake vooraf, de voorbereiding, de begeleiding tijdens, en het nabespreken achteraf.
Wat is het verschil tussen een truffelceremonie en een psilocybine ceremonie?
Niets. Het zijn twee woorden voor dezelfde dag. Truffels zijn de vorm waarin de psilocybine wordt ingenomen; psilocybine is de werkzame stof erin. Wij gebruiken beide termen omdat mensen op allebei zoeken.
Schrijf je het als truffelceremonie of als truffel ceremonie?
Allebei komen veel voor. In correct Nederlands is het één woord, truffelceremonie, omdat samenstellingen aan elkaar worden geschreven. Veel mensen zoeken en schrijven het als twee woorden, truffel ceremonie. Er is geen verschil in betekenis: het is in beide gevallen een begeleide sessie met psilocybine-truffels.
Is een truffelceremonie hetzelfde als een paddo-ceremonie?
In werking komt het sterk overeen, maar juridisch niet. Truffels zijn in Nederland legaal, paddenstoelen zijn sinds 2008 verboden. Wij werken uitsluitend met legale truffels.
Word je high van een truffelceremonie?
Het is geen roes waarin je jezelf verliest. De meeste mensen beschrijven het eerder als naar binnen gaan: je blijft je bewust van wie je bent en waar je bent, terwijl je tegelijk dingen ziet en voelt die normaal buiten bereik blijven. Dat kan mooi zijn en het kan confronterend zijn, soms allebei op één dag.
Moet ik ervaring hebben?
Nee. Verreweg de meeste deelnemers doen dit voor het eerst. De intake en de voorbereiding zijn er juist op gericht om je te laten weten wat je te wachten staat.
Is een truffelceremonie te vergelijken met XTC of MDMA?
Nee. De werking is anders en de opzet van de dag is anders. Bij ons is de hele setting ingericht op naar binnen gaan en verwerken, niet op een avond uitgaan. Dat er onderweg ook blijdschap en plezier voorbij kan komen, gebeurt zeker, maar de insteek is een andere.
Val ik niet in slaap van die meditatieve muziek?
Nee, want je brein wordt juist heel actief. We draaien die muziek omdat zij je in je gevoel raakt en je reis meeneemt, terwijl ze tegelijk genoeg ruimte laat om je eigen weg te vinden.
Wat als er in een groep veel emotie loskomt?
Dat mag er zijn. Een groep bestaat uit maximaal tien deelnemers in een ruime zaal, dus je ligt niet dicht op elkaar, en de muziek vangt veel geluid op. Iedereen is bovendien in zijn eigen ervaring; onze ervaring is dat deelnemers daardoor goed bij zichzelf kunnen blijven.
Wat is een thema-ceremonie?
Sommige ceremonies hebben een thema, bijvoorbeeld relatiedynamiek. De dag gaat dan dieper op dat ene onderwerp in, je zit in een groep met mensen die voor hetzelfde thema komen, en ook de muziek stemmen we daarop af. Bij relatiedynamiek kan het zowel over een liefdesrelatie als over familie gaan; patronen uit de een zie je vaak in kleinere vorm terug bij de ander.
Klaar om de stap te zetten?
Elke ceremonie begint met een telefonisch intakegesprek. Daarin kijken we samen of dit op dit moment het juiste voor je is, vrijblijvend en zonder verplichting.
Eerstvolgende ceremonies
Liever op een eigen datum?
Privé
€599
Alleen, de hele dag één op één begeleid
Duo
€399 p.p.
Met z'n tweeën, samen of ieder je eigen vraag
Klein groepje
€349 p.p.
Vanaf drie personen, op een datum naar keuze